Recettes cétogènes : Bake It Keto - Jennifer Marie Garza

Casseroles, pizzas, chaffles, pains, muffins, biscuits et plus encore céto de l'auteur à succès de Recettes cétogènes : recettes cétogènes faciles pour les personnes occupées

Le régime cétogène continue de conquérir le pays, permettant non seulement aux gens de perdre du poids de manière spectaculaire, mais aussi de maintenir leur poids. Jennifer Marie Garza, auteure à succès de Keto Friendly Recipes: Easy Keto for Busy People , figure parmi les plus grandes expertes américaines en cétogène et en régime faible en glucides. Sa page Facebook, « Keto Friendly Recipes », compte plus de 450 000 abonnés fidèles. Les recettes de Jennifer Marie sont si délicieuses qu'elles ne sont pas bonnes pour la santé, et ses fans en redemandent sans cesse. Elle sait donc ce que les gens préfèrent : les pâtisseries, salées et sucrées, comme les pains, muffins, biscuits, gratins cétogènes, et bien plus encore. Dans son nouveau livre, Jennifer Marie réédite ses recettes préférées ainsi que de nouveaux plats, organisés en chapitres pour le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner, les apéritifs et les repas en papillote pour les personnes pressées. Rien de plus simple que ces 120 recettes à un plat, comme les enchiladas au poulet et au fromage céto, le pain doré au four, la tourte au pot céto et la pizza aux champignons portobella.

288 pages, Broché

Publié le 5 mai 2020

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