Comment devenir jardinier : trouvez l'autonomie en créant votre propre sécurité alimentaire - Ashlie Thomas

Prenez en charge la sécurité alimentaire de votre famille en apprenant à cultiver vos propres fruits, légumes et herbes. En même temps, vous nourrirez également votre propre force intérieure.

L'insécurité alimentaire touche des millions de personnes dans le monde. Privés de magasins bien approvisionnés ou d'aliments frais et nutritifs, les habitants des « déserts alimentaires » sont davantage confrontés à la faim et aux problèmes de santé que les communautés où la diversité alimentaire est abondante. Grâce à l'inspiration et aux connaissances de « Comment devenir jardinier », l'autonomie et l'autonomie alimentaire sont à la portée de tous ceux qui sont prêts à s'investir.

Auteure, coach santé et militante pour la sécurité alimentaire, Ashlie Thomas, du blog The Mocha Gardener, vous accompagne avec expertise et encouragement dans votre cheminement vers l'autonomie grâce à la culture de vos propres récoltes. Dans un esprit de respect des autres, de la nature et de la communauté, Ashlie vous accompagne pas à pas, non seulement à travers les tenants et aboutissants du jardinage – du semis à la récolte – mais aussi à travers les défis personnels et les leçons que l'acte même de jardiner peut vous apporter. Que vous disposiez de peu d'espace pour cultiver quelques pots ou de suffisamment d'espace pour plusieurs plates-bandes surélevées ou un jardin en pleine terre, vous trouverez liberté et bien-être grâce aux aliments que vous cultivez, ainsi que patience, compassion et perspective.

Comment devenir jardinier se concentre sur :

Qu'est-ce qui fait d'un espace un jardin et comment en créer un ?
Comment les jardins peuvent être un symbole de résilience dans les moments difficiles
Trouver ce qui vous motive à cultiver et l'utiliser pour cultiver des récoltes locales riches en nutriments
Pourquoi récupérer votre autorité alimentaire est l’une des choses les plus enrichissantes que vous puissiez faire pour vous et votre famille
L'importance de trouver la liberté personnelle en cultivant ses propres aliments du jardin à la table
Comment le jardin vous fait grandir autant que vous faites grandir le jardin

Comment devenir jardinier , c'est cultiver des aliments, certes. Mais c'est aussi trouver sa force grâce au jardinage, reconquérir son autorité alimentaire, découvrir sa motivation et comprendre que, quel que soit le rendement de son jardin, l'attente en vaut toujours la peine.

208 pages, Broché

Publié le 1er novembre 2022

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